70% nášho tela tvorí voda. Piť vodu = byť fit!
70% Vášho tela tvorí voda a musí zostať správne hydratované pre dobré fungovanie. Voda vyplavuje toxíny, urýchľuje metabolizmus, udržuje pokožku v dobrom stave a je nevyhnutná pre správne fungovanie Vašich životne dôležitých orgánov. Voda zabezpečuje mozog kyslíkom a udržuje Vás v pozornosti celý deň. Dostatok pitnej vody nielen zvyšuje Váš výkon, ale aj zabraňuje nepríjemnostiam ako sú bolesti hlavy a chrbta. Pre zdravie človeka je veľmi dôležitá správna hydratácia. Výdajník
22 miliárd fliaš sa vyhadzuje každý rok
Len 10% plastových fliaš, ktoré sa používajú na minerálnu vodu, sa každoročne vyzbiera na recykláciu. Zostávajúcich 22 miliárd fliaš sa vyvezie na skládku alebo do spaľovne. Chráňte našu planétu! Objednajte si výdajník na balenú vodu! www.dolphin.sk Každú minútu sa na svete spotrebuje milión plastových fliaš. Až 91% z nich sa nevyzbiera na recykláciu! Každý, kto číta tento článok už použil plastovú fľašu. Mnohí z vás možno použili jednu včera alebo minulý týždeň. Plastové fľa
Koľko vody pijete?
Všetci vieme, že voda je zdravá, ale koľko vody by sme mali denne vypiť? Aká je ideálna teplota vody a ako často ju piť? Na tieto otázky neexistuje jednoznačná odpoveď. Tu je niekoľko tipov, ktoré Vám pomôžu zorientovať sa. Ľudské telo,mozog a životne dôležité orgány tvorí z väčšej časti voda a hydratácia je pre ich správne fungovanie veľmi dôležitá. Vyvážený pitný režim zabraňuje dehydratáci, podporuje vyplavovanie toxínov z tela a prospieva zdraviu. Čo je dehydratácia? Dehy
Prečo je pitný režim na pracovisku dôležitý
Väčšinu nášho života strávime v práci. Priemerný človek strávi približne 90 000 hodín svojho života na pracovisku. Zdravie nie je pre nás vždy na prvom mieste a to hlavne v práci, kde sedíme za počítačmi alebo sa presúvame zo stretnutia na stretnutie. V prvom rade myslíme na to, ako splniť naše každodenné pracovné povinnosti a zdravie ostáva bokom. V práci veľmi ľahko zabúdame na pitný režim - sústredíme sa na prácu a nemáme čas vypiť ani len pohár vody. Mnohí z nás radšej pi
Cez 10.000 spoločností na Slovensku už pozná výhody správneho pitného režimu
Podľa správ Európskej a Slovenskej asociácie poskytovateľov pitného režimu sa na Slovensku vypije viac než 30 miliónov litrov balenej vody ročne, a to prostredníctvom približne 28 400 výdajníkov vody umiestnených vo viac ako 10 000 spoločnostiach. Hoci ide o pôsobivé číslo, stále zaostávame za priemerom ostatných krajín. Nízka kvalita pitnej vody v priemyselných areáloch na Slovensku, kde chýba napojenie na hlavný zdroj pitnej vody vzbudzuje obavy. Na rozdiel od domácností, z
